För många studenter är det viktigt att fundera över vilka resultat man vill åstadkomma med sina studier och hur man ska nå sitt mål. Studietips för så väl nya som gamla studenter kan alltid vara positivt. Låt oss optimera dina studier!
Många forskningsresultat tyder på att en klar målsättning ger högre effektivitet när vi studerar. Att sätta upp mål med dina studier kan alltså vara en strategi för att nå framgångsrika resultat och åstadkomma positiv förändring. Se dock till att du skapar realistiska mål och var nöjd med de mål du sätter upp eftersom du då höjer känslan av tillfredsställelse när du når dem. Det är också viktigt att skapa en realistisk tidsplan med dina studier. Har du en tentamen eller en inlämning om några veckor bör du skapa en effektiv studieplan som hjälper dig att organisera dina studier. På så sätt kommer du att veta när din deadline närmar sig och hur långt du kommit med dina förberedelser.
En annan aspekt, som många studenter tycks missa, är att ta pauser emellanåt. För att upprätthålla en optimal nivå av din koncentration krävs pauser vilket ger dig tid för reflekti
on. Regelbundna pauser kommer förbättra ditt fokus och öka din produktivitet.
Vi lever i en ny era av teknologier som är utvecklade för att hjälpa oss att lära oss snabbare, minnas bättre och effektivisera våra studier. Använd dig av online-verktyg, sociala medier, videoklipp etc. för att ta in information på olika sätt. Kanske lär du snabbare genom ett videoklipp eller genom att höra en ljudfil? Prova en ny inlärningsteknik för att veta vad som passar dig bäst!
När tentamensdagen väl är framme kan själva miljön leda till stress, så varför inte förbereda dig och lära dig att hantera dessa stunder? Skapa dina egna test, sätt upp dina egna tidskriterier etc. för att lättare kunna hantera tentamenssituationer. Kanske har du även lärt känna andra elever, så varför inte bli studiepartners, där ni kan lära varandra och hjälpas åt inom de olika ämnena? På så sätt optimerar ni er tid och delar med er av kunskaper.
För att minnas dina studier lättare kan du skapa historier vid lektionerna. På så sätt minns man lättare vad som sades och hände under lektionen. Det hjälper oss att memorera och förstå information lättare. Ett sista tips är att skapa en tydlig studierutin. Att ha rutiner leder till att individen lättare minns information, hjärnan ställer in sig på vad som sker under detta tillfälle och återigen optimerar du din tid.
